Ez a mottója a 2017-es dohányzásmentes világnapnak, melyet az Egészségügyi Világszervezet (WHO) kezdeményezésére május 31-én tartanak világszerte. Az évről-évre megrendezésre kerülő programsorozat célja, hogy felhívja a figyelmet a dohányzás veszélyeire.
A WHO statisztikái szerint évente 6 millió ember veszti életét dohányzás miatt. Közülük 5 millióan aktív dohányzók, de több százezren a passzív dohányzás (mások szivarfüstjének belélegzése) áldozatai. Becslések szerint hatékony szabályozás hiányában ez a szám tovább emelkedik majd, 2030-ra a halálesetek száma elérheti a 8 milliót.
Köztudott, hogy a dohányzás számos betegség legfontosabb kiváltó tényezője. Ezek között is kiemelkedő jelentősége van a rosszindulatú daganatoknak, elsősorban a legnagyobb esetszámú tüdőráknak. Emellett még az asztma, érelmeszesedés, cukorbetegség, immungyengeség és látászavarok kialakulásának kockázatát is növeli. A betegségek elkerülésén kívül esztétikai okokból is érdemesebb a füstmentes élet mellett dönteni, így elkerülhető a korai ráncosodás, a fogak besárgulása és a rossz lehelet.
Füstmentessé válni sosem olyan nehéz, mint azt a dohányosok képzelik, elhatározás, akarat és kitartás kérdése csupán. A leszokás sokkal eredményesebb, ha szakorvosi felügyelet mellett, nem egyedül, hanem csoportban kezd hozzá, így a felmerülő nehézségek is könnyebben kezelhetők.
Az Arad Megyei Közegészségügyi Igazgatóság (DSP) munkatársai május 29–31. között a megyei tanintézményekben felvilágosító jellegű kampányt tartanak, hogy a diákok körében is felhívják a figyelmet a dohányzás hátrányaira.
Hozzászólások