Amit a glaukómáról tudni kell (II.)

A továbbiakban néhány megszívlelendő tanácsot szeretnék adni a glaukómás betegeknek életmódjukat illetően:– rendszeresen, lehetőleg háromhavonként menjenek orvosi ellenőrzésre,– figyeljenek a napi folyadékbevitelre: másfél-két literre van szüksége szervezetüknek, de nem egyszerre; öt percen belül ne legyen több fél liternél,– napi 1-2 csésze kávé, tea megengedhető, – alkalomszerű mérsékelt alkoholfogyasztás lehetséges,– kerülni kell minden olyan helyzetet, mozdulatot, amely a fejben vértódulást okoz (hirtelen emelés, erős köhögés, szoros nyakú ruha viselése, székrekedés),– kerülni kell a sötét helyeket, mert ilyenkor a pupilla kitágul és szűkíti az elvezető csatornát; a televízió nem árt, de világosban kell nézni, nem sötétben (színházi előadás után nem árt soron kívül csepegtetni az előírt szemcseppekből),– nem ajánlott a sötét szemüveg viselése, esetleg csak a világosabb árnyalatú, de feltétlenül UV-protektorral (ezek minőségét kizárólag az optikai szaküzletek garantálhatják).Nagyon fontos, hogy csak a szakorvos által előírt és beállított kezelést kövesse a páciens, nem a sorstársak által ajánlottakat. Ha a páciensnek májproblémái vannak, hívja fel a szakorvos figyelmét a glaukómára. A magas vérnyomás akadályozza a csarnokvíz elfolyását, de azt sem szabad elfelejteni, hogy a hirtelen vérnyomáscsökkenés rontja a szemideg ellátását. A cukorbetegség, érelmeszesedés súlyosbítja a glaukómát. Minden betegnek azt ajánlom, olvassa el a felírt gyógyszerek prospektusát, nem ellenjavalt-e más betegségek esetén. Mindemellett jó volna nyugodtan élni, nem idegeskedni mindenért. A zaklatott életmód fokozza a szemfeszülést, a kiegyensúlyozott, derűs kedély azonban kedvezően hat a szemnyomásra is.Próbáljuk meg!Dr. Behm Béla főorvos