Faterápia

Minden ember tapasztalta már, hogy amikor fájdalom éri vagy problémák sokasága nehezedik a vállára, akkor egy séta a friss levegőn, zöld koronájú fák alatt szinte elsöprik a „viharfelhőket” feje felől, és megnyugszik!

Ez nem véletlen, hiszen a fák elszívják negatív gondolatainkat, és pozitív energiával töltenek fel. Ez azért van, mert a fák nagy energiával, gyógyító energiával rendelkeznek.

Az igazi feltöltődéshez azonban nem elég egy alkalom. Minél több időt kell tölteni zöld környezetben, hogy testünk-lelkünk felfrissüljön!

A természetben való tartózkodással sokat teszünk egészségünkért, hiszen a friss levegő jótékony hatással van idegrendszerünkre.

A fa-terápia civilizált világunkban sajnos feledésbe merült, pedig ősidők óta ismert volt. Őseink egyértelműen hittek a fáktól kapott gyógyító, nyugtató, harmonizáló energiákban. Már a rómaiak, a görögök és a kelták is tudtak erről. 

Ha élvezni akarjuk egy fa jótékony kisugárzását, homlokunkat, mellkasunkat és hasunkat érintsük öt percig a fatörzshöz! A bal kezünk felfelé, a jobb lefelé mutasson, majd forduljunk meg, hogy nyakszirtünk, gerincünk és a lábunk is érinthesse a törzset!

A fa-terápiát évtizedek óta kutató német szakember, Manfred Himmel szerint az alaptézis: Mindig a fa választ ki téged... 

Mindenkinek más faj, más egyed segíthet, az emberi szervezet pedig megérzi, melyik számára az ideális fa. (Érdekesség egyébként, hogy reggel a koronában, este pedig a gyökerekben koncentrálódik a fa ereje.)

Az egyes nemzeteknek is megvannak a maguk fái (például az oroszoknak a nyír, a németeknek a hárs, a magyarnak a tölgy.) De nézzük, melyik mire is jó!

Bükk: az egyik legerősebb energetizáló hatással rendelkező fa. Elűzi a depressziót, a rosszkedvet, és segíti a pozitív gondolatok áramlását!

Gesztenye: a szerelmi bánat és a csalódottság elűzője.

Hárs: egy kis lelkierőért forduljunk e fához, ugyanis az érzelmi problémák legjobb „orvosa”.

Nyírfa: a tavasz és a fiatalság mágikus fája. Erősíti a megérzéseket. Segít leküzdeni a szorongást, félelmet és a pánikot.

Tölgyfa: egyes kutatók szerint erősíti a pozitív tulajdonságokat. Rendezi a gondolatokat, segít dönteni, élesíti az elmét. 

Fenyő: kiváló idegesség ellen, nyugtató hatású.

Cseresznyefa: egyesek úgy tartják, a cseresznyefa a szerelmesek fája. Emellett oldja a gátlásokat, erősíti az önbizalmat.

Fűzfa: segíti a gyermekek fizikai és szellemi fejlődését, enyhíti a depressziós tüneteket.

Tiszafa: köszvény, reuma és májbetegségek esetén segít, érintése után azonban mossunk kezet, mert a fa és a tűlevelek mérgezőek!