Hogyan éljünk 100 évig?

Szombaton 14 órától az RMDSZ Arad megyei szervezetének a tárgyalótermében Hogyan éljünk 100 évig címmel magyarországi szakemberek tartottak előadást. Szabó Zoltánné, Szabó Zoltán, illetve Kiss Zoltánné arról beszéltek, hogyan élnek az emberek a világ kék zónáiban, ahol a legnagyobb a 100 év fölötti kort megérőknek az aránya. Hogyan lehet megőrizni az egészséget, és hosszú ideig jó életminőségben élni? Melyek azok a legújabb kutatások, amelyek bebizonyították, hogy életmódváltással megelőzhetők vagy visszafordíthatók a legrettegettebb betegségek, a rák, valamint a szív- és érrendszeri megbetegedések? Milyen új gyógyítási módszerek vannak, amelyek sikeresen veszik fel a harcot a rákkal? Hogyan hatnak életünkre azok az emberek, akik körbevesznek minket? Az előadásokkal párhuzamosan Balogh József és Balogh Mária jóvoltából meg lehetett kóstolni az egészséges táplálkozás elvárásainak legmegfelelőbb néhány ételt. A háromórás előadást közel egyórás beszélgetés követte, melynek során a mintegy 30 résztvevővel megvitatták az elhangzottakat, az előadók válaszoltak az általuk felvetett kérdésekre. A legtöbben az egészséges táplálkozásra vonatkozó, építő jellegű ötletek birtokában távoztak.