Amit a probiotikumokról tudni érdemes

A bélrendszerünk egészsége nemcsak az emésztésünkre vagy a tápanyagok felszívódására van hatással, hanem alapvetően meghatározza az általános egészségünket is.

A bél ugyanis nem csak egy szerv. Itt található a bélflóra vagy más néven a mikrobiom, ami egy komplex, különféle mikroorganizmusokból álló ökoszisztéma. Ennek összetétele, egyensúlya pedig kulcsszerepet játszik többek között az immunrendszerünk, a hormonháztartásunk és az anyagcserénk működésében.

Jó hír, hogy ma már van lehetőségünk arra, hogy támogassuk a bélflóránk egyensúlyát. Mégpedig azokkal a természetes étrend-kiegészítőkkel, melyek értékes összetevőik révén segítik ennek az egyensúlynak a kialakulását, fennmaradását. Az egyik legjobb termék Dr.Sárkány PreProSym készítménye, ami 7-féle probiotikus baktériumtörzset tartalmaz.

Mai írásunkban a probiotikumokról lesz szó, elmondjuk, hogy milyen szerepet játszanak az egészségmegőrzésben, illetve hogy milyen készítményt érdemes választani.

Mik azok a probiotikumok?

A probiotikumok alatt lényegében jótékony hatású baktériumtörzseket, élesztőgombákat értünk, amiket kívülről juttatunk a szervezetünkbe annak érdekében, hogy pozitívan befolyásoljuk a bélflóránk egyensúlyát, összetételét.

Ezt megtehetjük a megfelelő élelmiszerek – például élőflórás joghurtok, kefirek, fermentált zöldségek stb. – fogyasztásával, de szedhetünk étrend-kiegészítőket is. Természetesen ezek nem csodaszerek, de hatékony támogatói lehetnek a bélrendszerünk egészséges működésének.

Miért lehet szükséges a szedésük?

A bélflóránk ideális esetben egyensúlyban van, ami azt jelenti, hogy a megfelelő összetételben és arányban tartalmaz “jó” és “rossz” baktériumokat. Ez az egyensúly azonban könnyen felborulhat, aminek hatására elszaporodhatnak a kártékony baktériumtörzsek. Ennek elkerülése, illetve kezelése érdekében érdemes probiotikumokat szedni.

Milyen készítményt érdemes választani?

Olyan terméket érdemes fogyasztani, amely egyrészt többféle baktériumtörzset tartalmaz, másrészt vannak benne prebiotikumok is, amik tápanyagként szolgálnak a probiotikumok számára. Ezek segítik az életben maradásukat, szaporodásukat, hatékony működésüket.

Látható tehát, hogy a probiotikumok olyan jótékony hatású baktériumok, amikre a szervezetünknek nagy szüksége van ahhoz, hogy megfelelően tudjon működni. A bélflóránk egyensúlya azonban könnyen felborulhat, például a nem megfelelő táplálkozás, a stresszes, mozgásszegény életmód, illetve a különféle gyógyszerek – például antibiotikumok – szedésének következtében. 

Ennek elkerülése vagy épp kezelése érdekében javasolt probiotikumot szedni, de érdemes tudatosan dönteni arról, hogy melyik készítményt választjuk. Ha nem akarjuk a véletlenre bízni a döntést, akkor Dr.Sárkány PreProSym készítménye mellett tegyük le a voksunkat!

(x)

Fotó: https://drsarkany.hu/PreProsym