Elsősegélynyújtó pontokat jelöltek ki a kánikula idejére

Írta:
2023. július 12. 18:18 (szerda) /

A kánikulára való tekintettel Arad Megye Prefektusa azt tanácsolja, lehetőleg minden ajánlást tartsanak be a magas hőmérsékleti értékek idején, hogy csökkentsék a meleg okozta vészhelyzetek kialakulásának esélyét. 

Az érvényben lévő meteorológiai sárga riasztás miatt a Belügyminisztérium keretében működő Vészhelyzeti Igazgatóság nevében dr. Raed Arafat a következőket javasolja: lehetőleg a kora reggeli, vagy késő esti órákban tartózkodjanak a szabadban, sétáljanak árnyékos részeket keresve, hogy óvják magukat a tűző naptól, megszakítva a sétájukat egy légkondicionált üzletbe való betéréssel. Mindenfajta megerőltető fizikai tevékenységet kerüljenek kerüljenek 11 és 18 óra között, amikor a legerősebben tűz a nap. Viseljenek lenge, vékony, világos színű ruhákat, és védjék kalappal a fejüket, napszemüveggel a szemüket. Igyanak legalább 1,5-2 liter folyadékot naponta, lehetőleg nem túl hideg vizet, langyos teát. Kerüljék a hozzáadott cukrot tartalmazó italokat és a koffein, vagy alkohol tartalmú italokat. Fogyasszanak könnyű ételeket, zöldségeket, gyümölcsöket, kerüljék a zsíros ételeket. Folyamatosan tartsák a kapcsolatot beteg, idős, vagy rokkant hozzátartozóikkal, szomszédjaikkal, ismerőseikkel, és segítsék őket, ha szükséges. A gyógyszeres kezelés alatt álló személyek orvosuk ajánlásának megfelelően tovább folytatják kezelésüket, ugyanakkor folyamatosan tartsák a kapcsolatot orvosukkal, hogy azonnal felvehessék a kapcsolatot vele baj esetén. Mindenfajta, a kánikula idején hirtelen jelentkező egészségügyi panaszról kérjék ki háziorvosuk véleményét. Ne hagyják gyermekeiket, vagy házi állataikat a könnyen felhevülő autókban. A megfelelő munkakörülmények biztosításáért csökkentsék a fizikai tevékenységek intenzitását és ritmusát, és rendszeresen váltsák az ülő testhelyzetet az álló testhelyzettel, jól szellőző, vagy légkondicionált árnyékos helyen pihenve. 

A sárga, narancs, vagy vörös kánikulariasztás ideje alatt Arad municípium több pontján is pihenő helyeket jelöltek ki, ahova a járókelők behúzódhatnak a meleg és a tűző nap elől. Ezek a pontok minden munkanapon 12 és 17 óra között működnek, vizet és légkondicionált hűvös helyiséget biztosítva a kánikulától szenvedőknek. Ezek a segítségnyújtó pontok az Aradi Városháza épületében, a Ioan Slavici Klasszikus Színházban és a Zászlók terén lévő ortodox katedrálisban működnek. A kijelölt pontokon szükség esetén elsősegélyt is tud nyújtani a helyszínen szolgálatot teljesítő egészségügyi személyzet.

Hozzászólások